Gabriela Quinária
Terapeuta · Psicanálise
Existe uma Bela dentro de você.Talvez ela só esteja escondida atrás das suas feridas.
Desperte a Bela em Você: mentoria de 4 sessões pra mulheres cansadas de repetir padrão.
Mas antes preciso saber se:
Você se reconhece?
Posso te ajudar se você se identifica com isso:
E talvez você esteja cansada de repetir a mesma história.
Então deixa eu te contar sobre a virada.
A virada
A Bela não precisou mudar a Fera.
Ela não precisou controlar o homem. Não precisou se anular pra ser escolhida. Não precisou deixar de ser quem era pra caber numa relação.
Era doce, mas tinha limites. Sensível, mas não submissa. Forte, mas não precisava ser agressiva.
É exatamente esse equilíbrio que a gente vai despertar em você.
A mentoria
Desperte a Bela em Você
Esses padrões não vieram do nada: foram aprendidos, e o que foi aprendido pode ser ressignificado. Essa é uma mentoria individual de 4 sessões pra mulheres que querem entender seus padrões emocionais e aprender a se posicionar sem se perder.
Repete os mesmos ciclos, se envolve com quem não tá disponível, não entende por que escolhe sempre o mesmo tipo.
Percebe que gatilhos, inseguranças e formas de comunicação estão atrapalhando a relação.
Sem se anular, controlar, implorar ou vestir armadura pra não ser machucada.
O caminho
As 4 sessões
"Por que eu reajo dessa forma?"
A Criança Ferida
Gatilhos, feridas emocionais, mecanismos de defesa, dependência emocional e comportamentos repetitivos.
"O que eu aprendi sobre ser mulher?"
A Grande Mãe
Relação com o feminino, receber, cuidado, limites, vulnerabilidade e hiperindependência.
"Por que escolho e me relaciono assim?"
O Pai Interior
Referências masculinas, crenças sobre amor, e como elas moldam suas escolhas afetivas.
"Se posicionar sem se anular e sem atacar."
Comunicação Feminina + Dinâmica Masculina
Não basta entender suas feridas: você precisa aprender a se relacionar de um jeito diferente.
A Bela não é perfeita. Ela também sente medo, raiva, vulnerabilidade. A diferença é que ela não deixa a ferida escolher por ela.
Profundidade e evidênciaPsicanáliseNeurociênciaExercícios terapêuticosReprogramação emocionalConstelação familiar
Quem já viveu
Mulheres que se transformaram.
R$ 397
à vista
ou 10x de R$ 47 no cartão
Atendimento individual, com preparo e acompanhamento entre as sessões, por isso abro poucas vagas por mês.
Gabriela Quinária
Antes de tudo, uma história
História real, sem filtroPor muitos anos, busquei um corpo forte pra esconder as feridas de dentro. Me formei em Educação Física, fui atleta de fisiculturismo e personal trainer: nesse processo, ajudei centenas de mulheres a conquistarem resultados físicos com disciplina.
Tinha o corpo que todo mundo desejava e ainda não me sentia suficiente.
Entrava em relacionamentos onde não era valorizada, não conseguia me posicionar e repetia ciclos que me machucavam.
Fase atleta
Havia algo que me inquietava ainda mais: eu percebia que muitas das mulheres que eu ajudava viviam a mesma história. Buscavam mudar o corpo acreditando que, quando se sentissem bonitas ou confiantes, tudo mudaria. Mas o corpo mudava, e o padrão permanecia.
Porque eu também já tinha tentado resolver por fora aquilo que precisava ser transformado por dentro. Foi depois de viver um relacionamento muito abusivo que cheguei ao meu limite, e mergulhei profundamente no autoconhecimento.
Comecei a estudar meus próprios padrões, minhas escolhas, minhas feridas. Foi nesse processo que aconteceu minha transição de carreira: hoje, meu trabalho nasceu exatamente desse encontro entre a mulher que eu fui, as mulheres que acompanhei e tudo o que precisei transformar em mim.
Autoestima não é só olhar no espelho e gostar do que vê. É saber quem você é, reconhecer o seu valor, sustentar seus limites, e não precisar se abandonar para ser amada.
Não trato sintoma. Trato origem.
Dúvidas frequentes
Não. É um processo curto e direcionado, de 4 sessões, focado em relacionamentos. Se em algum ponto a terapia contínua fizer mais sentido, eu digo com honestidade.
Os dois formatos existem, com a mesma estrutura. Você escolhe o que for mais viável.
O mais comum é uma sessão por semana, pra cada tema assentar. Se seu momento pedir, ajustamos pra quinzenal.
R$ 397 à vista ou 10x de R$ 47 no cartão. Combinamos tudo pelo WhatsApp antes de reservar sua vaga.
Porque é atendimento individual, com preparo e acompanhamento entre sessões. Abro poucas vagas por mês pra manter esse cuidado.